夫婦が別居したり離婚したりするのは子供の為にも良くないと気付いたあなた！

壊れた（壊れかけた）夫婦関係を修復しませんか？

離婚話は双方に言い分があり離婚回避は折れることも必要

夫婦どちらかに不貞や暴力などの不法行為がない限り、離婚の危機に直面した原因は夫婦双方に問題があることが多く、自分に言い分があるように相手にも言い分があることが多いようです。

自分が離婚を望まないのであれば、まず相手の話をよく聞いてください。

相手の言い分に対し自分に反省すべき点があれば素直に謝ることが重要です。

その上で自分が相手に対し感じていた点を伝えてください。

その際、離婚を望んでいないことも必ず伝えてください。

そうすることで、相手の気持ちも落ち着き、離婚回避に向け冷静な話し合いができるというものです。

このよう自分から折れると何だか相手に対し負けたように感じるかも知れませんが、離婚の話は勝負事ではありません。

離婚回避をするには感情に流されることなく、冷静且つ素直な気持ちで相手に接することが必要です。

その際、反省すべき点があればどんな小さなことでも反省し実践することです。

恋愛にしろ見合いにしろ縁あって結ばれた二人ですから、そうすることで離婚回避の道が開けるはずです。

離婚回避の方法

離婚原因は夫婦により様々であり、また、その離婚原因を作った理由も様々です。

浮気を例にすれば、浮気癖という本人の性格が問題な場合もあるし、相手配偶者がセックスに応じてくれないので浮気してしまった場合も考えられるし、この場合は本人は勿論ですが、配偶者にも問題があるといえます。

離婚回避の方法は、その離婚原因により様々ですが、基本は一つです。

それは、普段からの相手に対する思いやりと会話です。

一般的に、夫は仕事で他人と接する為、話をする機会が多く、その結果家庭では無口になりがちです。

対して妻（特に若い専業主婦）は家で過ごし、話相手が少ないため、夫が帰宅すると会話を望む傾向があります。

夫は、仕事で疲れているのに妻がつまらない話をするから余計疲れると感じ、妻は夫に、今日の出来事や愚痴や不満を聞いてもらいたいのに、夫は何一つ聞いてくれない、と感じてしまいがちです。

このようなことが続くと、夫婦仲が冷えてきて、何かきっかけがあれば離婚に発展してしまうし、また、会話がないこと自体が原因で離婚話が持ち上がることもあります。

確かに、夫は仕事で疲れている事もあるでしょうし、妻の話もとるに足りない話が多いことも事実かも知れません。

しかし、お互いに心に余裕を持って、相手への許容範囲を大きく持ち、且つ、相手を思いやりながら接することが必要です。

この事を実践することで離婚回避につながるのです。

夫婦関係を修復するにはどんな方法がある？

努力その１・あなたはどんな人？自分を見つめなおそう

性格を変えるというのは、当然ですが、1日2日でできるものではありません。

もしかすると、この先ずっと変えることができないのかもしれません。

ただ、努力は必要です。

例えば、あなたはどんな人ですか？という質問にあなた自身はどのように答えますか？

そしてあなたと長年夫婦として生活してきたパートナーはあなたのことをどんな人だと回答すると思いますか？

自分の考えている自分と、パートナーが回答した自分と相違はありませんか？

自分を見つめなおすということは、相手にどんな風に思われているのかを知ることからはじめなければなりません。

一番身近にある「自分」なのに、意外と分かっていないのも「自分」なのです。

出会った当初は優しく、紳士で、いつも笑顔のあなたが、いつの間にか怖い、怒りっぽい、険しい、笑わないという人間になっているかもしれませんよね。

周囲の人間、特に一番長くそばにいた人間がどんな風に感じていたのかを知るようにしてください。

努力その２・見た目の変化

「自分」という人間を見つけることができたら、反省すべき点はすぐに反省し、改善できる点は努力して改善するようにしましょう。

それからやっぱり大事なのは、見た目です。

離婚を考えるきっかけになるのが、見た目ということも実は意外と多いのです。

だって夫婦とはいえ、男と女なのです。

見た目の印象に惹かれあって、当然なのです。

逆に結婚後、次第に怠惰になり、だらしない風貌、身なりをされてしまっては、相手に対し異性を感じることができなくなり、すべてのことにイライラするといったきっかけを作ってしまうのです。

つまり離婚回避を実現するためには、内面の変化だけでなく、見た目の変化は必要不可欠ということです。

もう一度、妻に、夫に見た目で愛されるような人間になれるよう努力しましょう。

努力その３・相手の意見に共感できる自分にする

感性を共有する。

これは夫婦、いや男女の関係を持続させるためには、絶対になくてはならない条件です。

夫婦で同じ時間を楽しむためには、共通の趣味や話題は必要です。

スポーツや読書、食べ歩きに、旅行、テレビや映画鑑賞などさまざま時間を共有できるように努力しましょう。

夫婦関係改善のコツとして挙げてみるならば

多くの夫婦が、関係が冷めていき、それをなんとかしようとするのに

ますます関係が悪化していくのは、重大な勘違いをしているからです。

この勘違いに気付かないと、良かれと思ってしていることが裏目に出て、

ますます悪い方向に行ってしまうのです。

その勘違いとは・・・「相手を変えようとしている」ことです。

相手をなんとか変えよう、なんとか相手にわかってもらおうと必死なのです。

相手を変えたいと思う前に「まず自分を変えること」です。

夫婦関係を改善したり修復したい時に抑えるべきポイント３つ！

特別なことをではなく「普通」に接する

夫婦関係でも同じです。

夫婦にとっての自然解凍とはなんでしょうか。

「普通に接すること」です。

◦朝、顔を合わせれば、挨拶をする

◦家を出ていくときには「いってらっしゃい」と言う

◦家に帰ってきたときには「おかえりなさい」と言う

◦話をするとき、相手の顔を見ながら話をする

◦一緒にお風呂に入る

どれも人間関係での基本的なことですね。

当たり前のことを当たり前にして、ごく普通に接しましょう。

夫婦という関係はまずひとまず置いて、人として当たり前に接する。

まずそこから始めましょう。

感謝の言葉を述べるようにする

夫婦仲を改善するためには、相手に対して感謝をする気持ちを持つことが大切です。

結婚したての頃は、いつもお互いがお互いのことを大好きで、何かしてもらったらとても嬉しかったり喜んだりしたのではないでしょうか。

しかし、毎日一緒に過ごすにつれて、だんだんとお互いの存在に慣れていき、相手がしてくれることに対してなにも感じなくなったりするのです。

しかし、自分は相手に対して感謝をするのを忘れていても、相手が感謝しないと面白くなかったりして、だんだんと仲が悪くなってしまいます。

そうやっていつの間にか不満が溜まっていき、いつか修復がきかないような関係になるのです。

そんな夫婦の仲を改善させるためには、相手に対してきちんと感謝の言葉を述べるという事が大切です。

本当は心の中で感謝している・・・という人もいるでしょう。

しかし、その心にある感謝の気持ちは、態度や言葉にしないと相手に分からなかったりするのです。

いくら心の中でありがとうと伝えても、全く伝わっていなかったら、相手にとって感謝していないのと同じとなります。

そのため、相手にはっきりと感謝の気持ちが伝わるように、言葉に出して感謝するということが大切なのです。

例えば相手がついでにお茶を入れてくれた時、当たり前のように受け取ってただ飲んでいませんでしたか？

それでは相手の気持ちも離れていくでしょう。

そんな時、きちんと相手の顔を見て「ありがとう」と伝えれば、相手もきっと嬉しくなるはずです。

「何で急に改まっているの？」なんて、ちょっと照れてそのように言ってくるかもしれません。

けれど、心の中にはその嬉しい気持ちは残るのです。

感謝し合うということは、誰にとっても人間関係を改善するのに良い方法です。

そして、それをするのが夫婦仲を改善するために効果的な方法なのです。

相手を褒める

日本人は相手に慣れてくると、つい褒めるということを忘れがちです。

いつも一緒にいる夫婦は、ことさらダメ出しをしたり、人前でわざと悪いところを言ってみたりするのです。

謙遜の精神がそうさせるのですが、そのようにいつもだッたらいわれる相手もうんざりしてしまうでしょう。

そして、相手も同じようにあなたのことを褒めないのではありませんか？

そういう二人だったら、ちょっとした会話や言葉のアヤから関係はどんどん悪くなってしまうでしょう。

相手が何か言ったら言い返して、喧嘩になることも多いでしょう。

しかし、相手を意識して褒めるようになると、お互いがお互いに対して優しくなれるでしょう。

最初は照れるかもしれませんが、だんだんとそれこそ慣れてくるのです。

褒められるという事は、思った以上に良い気分にさせてくれます。

自分を肯定されているわけですから、褒められて嬉しくない人はいないのです。

大したことでなくてもいいのです。

例えば「今日の服、いいね」というようなことでも、一言伝える様にすれば、だんだんと相手もあなたのことを褒めてくれたり、良い点を指摘してくれるようになるでしょう。

そんな二人は、いつの間にか仲の良い二人になっていて、夫婦関係を改善することができるでしょう。

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